Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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54 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 55,31g.
Frühstück: Простоквашино Творог Зернёный 7%. Mittagessen: Желудки Куриные, Bonduelle Смесь Овощная Средиземноморская. Abendessen: Bonduelle Смесь Овощная Средиземноморская, Капуста Тушеная, Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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