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3 Wochen Trainingspause und BOOOM. Hahahahha
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88 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5454 kcal
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Fett: 291,09g | Eiw: 211,28g | Kohlh: 479,47g.
Frühstück: Hofmaier Rote Bockwurst Geräuchert, Wiltmann Traditions-Salami, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Hofmaier Rote Bockwurst Geräuchert, Wiltmann Traditions-Salami, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Abendessen: Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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