Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 130,23g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 19,26g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Nevo Pompoenpitten, AH Sesamzaad , Freshona Coconut Milk, AH Rookkaas, AH Pompoen Stukjes. Abendessen: Ekoplaza Macadamia Noten, Lovilio Mascarpone , Nevo Champignons, Milbona Slagroom , AH Gerookte Kipfilet, AH Grana Padano DOP 32+, Courgette TNF, Nevo Pompoenpitten. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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