Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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103,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 161,82g | Kohlh: 80,62g.
Frühstück: Baguette, Gekochtes Ei, Grüne Oliven, Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Äpfel, Gutfried Roast Turkey. Abendessen: Milbona Hirtenkäse, Lidl Stangenbohnen, Rote Paprika, Tomaten, Champignons, Schweinefilet, Edeka Mozzarella Light, Kühne Maiskölbchen. Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vanessa120890's Gewichtsverlauf
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