Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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104,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 28,74g | Eiw: 139,89g | Kohlh: 158,11g.
Frühstück: Milbona Skyr Himbeere, Orangen, Äpfel, REWE American Sandwich, Gutfried Roast Turkey. Mittagessen: Grüne Oliven, Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Abendessen: Aldi Remoulade, Klümper Schinkenwürfel, Champignons, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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vanessa120890's Gewichtsverlauf
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