Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 60,80g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 56,62g.
Frühstück: 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Alpro Kokosmilch. Mittagessen: Ziegenkäse (Weich), Eiklar, Ei, REWE Blattspinat. Abendessen: Salatgurke, Lidl Ziegenkäse. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olessja's Gewichtsverlauf
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