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Trotz 🎅🏻 🍪 gehalten 😊
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70 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 207,90g.
Frühstück: Banane, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Kirsche, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Ener Bio Haferkleie . Mittagessen: Fruchtsalat, Dr. Oetker Vanillepudding. Abendessen: Alnatura Sesam Ungeschält, Kirschtomaten, Edeka Spitzkohl, Dennree Weiße Bohnen in Tomatensauce, REWE Avocado. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Kekse. mehr...
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konstantes Gewicht
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donna_38's Gewichtsverlauf
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