Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
|
60,9 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 133,54g | Eiw: 76,43g | Kohlh: 17,17g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Pompoen Stukjes, AH Oranje Paprika , Bloemkool Gekookt, AH Verse Slagroom, Lidl Grana Padano. Abendessen: AH Excellent Mayonaise , AH Pompoen Stukjes, Lidl Kip Braadworst . Snacks/Sonstiges: Lidl Brie, Melkan Roomboter Ongezouten, Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|