Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 129,22g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 20,11g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Galbani Burrata, AH Romaine Sla, Raw Organic Food Zonnebloempitten, Raw Organic Food Pompoenpitten, Baresa Zwarte Olijven, AH Romaatjes, AH Olijfolie Traditioneel. Abendessen: Keton1 Mct Powder, Blooker Cacao, Sweet Switch Almonds en Chocolat, Freshona Coconut Milk, AH Avocado Eetrijp, AH Pompoen Stukjes, AH Kippenvleugels. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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