Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 62,16g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 169,92g.
Frühstück: Pork Sausage Patty or Link, Best Yet Mixed Berries, Driscoll's Blackberries, Corn Chex, 2% Fat Milk. Mittagessen: Grapefruit (Pink and Red), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Blackberries, Raspberries, Peanut Butter, Nature's Harvest Light Multigrain Bread. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Light House Italian Dressing, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Tyson Foods Chicken Breast Patty. Snacks/Sonstiges: Snak Club Raw Almonds. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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