Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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112 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 84,96g.
Frühstück: Rührei, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Orangensaft, Gefüllte Paprika, REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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