Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 129,53g | Eiw: 90,12g | Kohlh: 9,98g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Zwagerman Gegrilde Beenham, Alesto Macadamia, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Zaanse Mayonaise, AH Pompoen Stukjes, AH Excellent Ribeye. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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