Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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112,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 35,36g | Eiw: 34,17g | Kohlh: 113,52g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Xucker Xylit, Vitafit Orangensaft. Mittagessen: REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Monarc Mohnstriezel. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gefüllte Paprika. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
🙏 ihr seid alle so lieb zu mir 🙏🙏🙏
11 Dez 20 vom Mitglied: Brutschi
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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