Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 72,60g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 124,26g.
Frühstück: Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, Haferplätzchen. Mittagessen: Bofrost Erbsensuppen-Eintopf. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Haselnüsse, Müsliriegel. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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