Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 89,99g | Eiw: 111,29g | Kohlh: 196,98g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Potato Chips, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Ralphs Pepperjack Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Snickers Ice Cream Bar (48g), Quest Cookies & Cream Protein Bar. Mittagessen: Hot Pockets Premium Pepperoni Pizza, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice, Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Del Monte Diced Peaches in Cups. Abendessen: Egg. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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