Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
68,0 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 54,79g | Eiw: 123,61g | Kohlh: 177,40g.
Frühstück: Corn Chex, Scrambled Egg, 2% Fat Milk. Mittagessen: Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut, Gala Apples, Albertsons Sliced Roast Beef. Abendessen: Stauffer's Original Animal Crackers, 2% Fat Milk, Cucumber (with Peel), Jewel-Osco Baby Carrots, Weaver Chicken Patties. Snacks/Sonstiges: America's Choice Natural Almonds. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lastisbest's Gewichtsverlauf
|