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Een dagje zonder groenten bij keto,
levert gelijk min 6 ons op😂
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61,4 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 123,10g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 19,05g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Sweet Switch Tropical Jam, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei, AH Geraspte Mozzarella 40+. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Oranje Paprika , Courgette TNF, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Nevo Gele Paprika, Nevo Bloemkool Gekookt , Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Biologisch Appelciderazijn, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Knoflook. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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