Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 81,15g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 128,50g.
Frühstück: Vollkornbrot, Milchkaffee. Mittagessen: Avocado, Cashewnüsse, Vollkornbrot. Abendessen: Olivenöl, Möhren, Radieschen, Zwiebeln, Pilze, Grüne Brechbohnen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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