Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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112,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 52,23g | Eiw: 44,73g | Kohlh: 147,34g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft, Xucker Xylit, Kuljanka Schlesische Wurst, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Kekse, Äpfel. Abendessen: Nudeln (Gekocht), REWE Pasta Sauce Bolognese. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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