|
Balen, maar ik weet hoe het komt.
Liever blijf ik onder de 62 kilo, morgen weer een dag
|
62 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 125,90g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 19,73g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Amandelmeel, Kokos Meel, Milbona Slagroom , De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Jumbo Cheese Pop, Milbona Griekse Yoghurt, Zaanse Mayonaise, AH Pompoen Stukjes, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, Knoflook, Mosterd. Snacks/Sonstiges: Lidl Knabbelspek , Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Inderdaad, morgen weer een dag. We komen allemaal wel eens boven het gewicht dat we willen behouden, ook jij komt weer onder de 62 ☺
04 Dez 20 vom Mitglied: [McFatty]
|
Makkelijk, ik schommel altijd als een achterlijke.
En mijn kip was gisteren véél te zout, en ik kon vanmorgen niet naar de wc.
Dus het is verklaarbaar.
04 Dez 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|