Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
|
113,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
969 kcal
|
Fett: 30,48g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 131,87g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Xucker Xylit, Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Kekse, Äpfel. Abendessen: Edeka Parmigiano Reggiano, Nudeln (Gekocht), REWE Pasta Sauce Bolognese. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brutschi's Gewichtsverlauf
|