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kfa 26,4% / kcal 1986 / bmi 26,3
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89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 17,10g | Eiw: 35,03g | Kohlh: 56,91g.
Frühstück: Kokosöl, Milbona Quark Magerstufe, Golden Toast Vollkorn Toast, Birnen. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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