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Falsche Richtung... 😭😭
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86,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 190,47g.
Frühstück: Gouda, Aldi Irische Butter, Ei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln. Mittagessen: Maribel Aprikosenmarmelade, Stadtbäckerei Junge Landbrot, Elstar. Abendessen: Griesinger Hefezopf mit Rosinen, Kania Kartoffel-Lauchcreme Suppe. Snacks/Sonstiges: Mönchshof Kellerbier. mehr...
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2558 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 4 Stunden und 28 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Na dann rumdrehen udn wieder zurück :-) datt wird schon
03 Dez 20 vom Mitglied: neweys
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