Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 75,17g.
Frühstück: Maxi Nutrition Whey Protein Vanilla, Gut & Günstig Walnusskerne, Banane, SchapfenMühle Haferflocken Zart. Abendessen: Spiegelei ohne Fett, Iglo Rahm-Spinat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AngelCoin's Gewichtsverlauf
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