Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 85,40g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 156,45g.
Frühstück: Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Balsamico, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Cocktailtomaten, Möhren, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Radeberger Grützwurst. Abendessen: Becel Pro Activ, Aldi Gourmet Salami, Kamps Graubrot, Blaubeeren, Flirt Zero Zitrone, Borchers Chia Super Topping Kürbiskern Goji, REWE Tafeltrauben, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Kirsche. Snacks/Sonstiges: Aldi Brie, Trolli Saure Glühwürmchen, Paranüsse, Lindt Mini Kugeln, Kräutertee, Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kathi Butter Plätzchen , Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag ☕🍵🙋🏻♀️
02 Dez 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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