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Super 😁wieder da!!
Wenn es jetzt so weiter geht bin ich Happy 😊🌲
Ich wünsche allen einen schönen Mittwoch. 🍃🍂🍁🦋
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86,5 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 27,73g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 163,09g.
Frühstück: Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Choco Bistro Mais-Waffeln, Milfina Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra. Mittagessen: Zwiebeln, Rote Paprika, Champignons Frisch, Vollkornnudeln (Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Aldi Putenbrustfilet, Bellasan Vitareform, Choco Bistro Mais-Waffeln. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Super👍 1,6 kg in 3 Tagen sind kaum zu toppen ! Da hattest du wohl recht mit “ Wasser “
02 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ich hoffe ☺
Mal sehen was die nächste Zeit bringt. ❣
02 Dez 20 vom Mitglied: Brigitte 00
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02 Dez 20 vom Mitglied: Ritamine__
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Dir auch einen schönen Mittwoch..
02 Dez 20 vom Mitglied: Running Stefan
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02 Dez 20 vom Mitglied: line2604
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02 Dez 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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Danke an alle, hoffe die Richtigen bleibt jetzt abwärts. 🙄😁
02 Dez 20 vom Mitglied: Brigitte 00
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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