Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 70,14g | Eiw: 126,04g | Kohlh: 143,89g.
Frühstück: Deluxe Crema al Pinolo, Foodspring Whey Protein Cioccolato , Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Fragola, Alpro Barista Soya, Aia Albume, Adez Meravigliosa Mandorla, Sarchio Fiocchi di Avena. Mittagessen: Alpro Barista Soya, Nano Supps Protein Pancake Caramel, Brunori Piadina Integrale Bio, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Abendessen: Sperlari Zanzibar , Il Viaggiator Goloso Prosciutto Di Parma , Melinda Mela, Centrale del Latte di Brescia Yogurt Magro, Scotti Riso Basmati, Sasso Olio d'oliva, Deluxe Shrimp . Snacks/Sonstiges: Pear, Igor Gorgonzola Dolce. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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