ALEXANDRINA ISABEL's Notizen, 01 Dez 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
68,5 kg Bisher verloren: 22,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2020:
1358 kcal Fett: 110,41g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 21,59g.   Frühstück: São José Ovo Caipira, Optimum Nutrition Fish Oil, Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos, Abacate. Mittagessen: Sulita Panceta Gourmet, Pamplona Panceta Suína Temperada, Antepasto de Berinjela, Vinagre (Cidra), Alface de Folha Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Abendessen: Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alho, Alface de Folha Verde, Frimesa Banha de Porco, Vinagre (Cidra), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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ALEXANDRINA ISABEL's Gewichtsverlauf


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