Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 17,25g | Eiw: 83,96g | Kohlh: 50,58g.
Mittagessen: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Harry Eiweißbrot, Best Moments Carpaccio, Balsamico, Rote Zwiebeln, Rucola . Abendessen: Apfel, Magerquark. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AngelCoin's Gewichtsverlauf
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