Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
|
124,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
752 kcal
|
Fett: 24,46g | Eiw: 86,73g | Kohlh: 38,80g.
Frühstück: Almased Almased mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frischkäse, Gemischter Salat, Hähnchengeschnetzeltes. Abendessen: Hähnchengeschnetzeltes. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen und komm gut in die neue Woche ☕
29 Nov 20 vom Mitglied: Franzi 55
|
Guten Morgen zurück ...hatte grad einen Anruf vom Krankenhaus.....gehe Morgen früh zur Vorbereitung für Knie OP .......wünsche einen guten Start in die neue Woche vG
30 Nov 20 vom Mitglied: satosch
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
satosch's Gewichtsverlauf
|