Ui, wie fein. So kann der Tag starten 😊
Euch auch einen wunderschönen Herbsttag 🍁🌤️🙋🏻‍♀️
96,6 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2020:
1612 kcal Fett: 48,84g | Eiw: 96,84g | Kohlh: 189,11g.   Frühstück: St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Gut & Günstig Maasdamer Leicht, Milkana Schmelzkäse Light, Wiltmann Rein Rind Salami, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema, Dinkelbrot. Mittagessen: Banane, Gut & Günstig Salami Sticks. Abendessen: Monster Hydrosport, Pizzaboden. Snacks/Sonstiges: Baiser Vanille. mehr...
2343 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Rutrick's Gewichtsverlauf


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