Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 229,06g.
Frühstück: Great Value Raisins, Corn Chex, Scrambled Egg, 2% Fat Milk. Mittagessen: Stauffer's Chocolate Animal Crackers, 2% Fat Milk, Peas and Carrots, Archer Farms Bacon Wrapped Chicken Breast Fillets. Abendessen: Mayonnaise, Hannaford 6" Turkey and Cheese Sub. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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