Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 141,46g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 18,45g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom, Aman Prana Kokos Meel, White Lady Zuivelspread Naturel, Pit&Pit Amandelmeel, AH Doosjevol Frambozen. Abendessen: Milbona Slagroom , AH Verse Slagroom, AH Warm Gerookte Zalmmoten Naturel, Courgette TNF, Lidl Grana Padano, Kappertjes. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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