Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2013
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145,3 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2013:
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1032 kcal
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Fett: 58,32g | Eiw: 52,74g | Kohlh: 71,15g.
Frühstück: Semmel, Purland Fleischrotwurst, Kaufland Putensalami. Mittagessen: Bofrost Mini-Leberkäse, K-Classic Schnelle Mahlzeit. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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