Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 73,00g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 287,91g.
Frühstück: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Pumpkin Bread, Lemon Juice (Canned or Bottled), Onions, Honey, Zurvita Zeal For Life, Egg, Unsalted Butter Stick, Green Peppers, Bacon. Mittagessen: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Noosa Lemon Yoghurt (4 1/2 oz), Bananas , Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Abendessen: Cherry Pie, Tangerine, Mashed Potato, Wellsley Farms Boneless Ham Steak. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Original Cheese. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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skwhite's Gewichtsverlauf
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