Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 221,01g.
Frühstück: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Rama Fein Gesalzen, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: MinusL Joghurt Mild Vanille, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert). Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Friki Sate Spieße. Snacks/Sonstiges: Milchpulver, Jever Fun, Lorenz Salzstangen. mehr...
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dara1511's Gewichtsverlauf
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