Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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112 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3017 kcal
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Fett: 152,56g | Eiw: 128,68g | Kohlh: 277,18g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Tomatenmark, Mischbrot. Mittagessen: Meica Deutschländer. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Kraft Miracel Whip, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Weintrauben, Oebel Mandelstange. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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