Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 110,31g.
Frühstück: Kirschtomaten, Gelbe Paprika, DM Bio Sojaflocken. Mittagessen: Kohlsuppe. Abendessen: Landbäckerei Weizenmischbrot, Wolf Thüringer Knackwurst, Popp Geflügelsalat, Deutschesee Goldlocke . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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A123nja's Gewichtsverlauf
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