Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 177,20g.
Frühstück: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, DM Bio Sojaflocken, My Muesli Apfel Macadamia Zimt Granola. Mittagessen: Hohes C Orangensaft , Döner Kebab. Abendessen: Coppenrath & Wiese New York Cheesecake. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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A123nja's Gewichtsverlauf
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