Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2013
|
128,6 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 72,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2013:
|
1211 kcal
|
Fett: 52,34g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 111,80g.
Frühstück: spinach and veggy mix salad, Ristorante Vegetale Pizza. Mittagessen: Ristorante Vegetale Pizza. Abendessen: Butter Garlic Croutons, Shredded Cheddar Cheese, Canadian Bacon, Lite Creamy Caesar Dressing, spinach and veggy mix salad. Snacks/Sonstiges: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
Jipper500's Gewichtsverlauf
|