Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 157,95g.
Frühstück: Kölln Hafersnack, Banane. Mittagessen: Chili Con Carne, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Zucker, Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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