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Leider geht es schon wieder in die falsche Richtung... sehr ärgerlich das Ganze :-/
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68,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 37,57g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 110,82g.
Frühstück: Zitronensaft, Kaffee. Mittagessen: Butter, Kaffee, Edeka Spitzkohl, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Abendessen: Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Banane. Snacks/Sonstiges: Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat, Toffifee Toffifee, Nimm2 Lachgummi, Mandarine. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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