Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
284 kcal
|
Fett: 2,42g | Eiw: 14,23g | Kohlh: 48,65g.
Frühstück: Schwartau Extra Rodelkönig, K-Classic Delikatess Putenbrust Klassik, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alabaster2's Gewichtsverlauf
|