Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2013
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98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2013:
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2387 kcal
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Fett: 115,08g | Eiw: 98,80g | Kohlh: 246,59g.
Frühstück: Gelee (Alle Sorten), Margarine, Mehrkornbrot. Mittagessen: Margarine, Brötchen, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Cola (mit Koffein). Abendessen: Mayonnaise, Pommes Frites, Zeus Gyros, Leibniz Pick Up! Choco. mehr...
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2710 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Schnell) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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bronsus's Gewichtsverlauf
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