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Wochenende mit Geburtstagsfeier und Kuchen und Pizza
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78,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 120,06g.
Frühstück: Actimel Multifrucht. Mittagessen: Käse und Schinkensandwich. Abendessen: Kühne Schlemmertöpfchen, Seidel Rote Bete, Rührei, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Snacks/Sonstiges: Smarties Smarties Mini, Nestle Lion Mini, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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