Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 109,26g | Eiw: 118,66g | Kohlh: 14,00g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: White Lady Zuivelspread Naturel, Holland & Barrett Sesamzaad, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei. Abendessen: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Delicieux Kippenragout, AH Biologisch Kipdijfilet, Nevo Broccoli Gekookt. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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