Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
|
77,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 90,87g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 268,27g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Salamisemmel, Latte Macchiato. Mittagessen: Kinder Schoko-Bons, Raffaello Raffaello, Rotes Thai Curry, Glasnudeln (Gekocht). Abendessen: Rotes Thai Curry, Glasnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Plätzchen. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sumisu128's Gewichtsverlauf
|