|
Ich schäme mich ein bisschen ... 🙈
|
91,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 69,10g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 148,48g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce. Abendessen: Butter, Ei, Jim Block JB Ketchup. Snacks/Sonstiges: Milka Vollmilchschokolade. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ach quatsch nicht schämen wofür....dafür das du menschlich bist und ein paar Momente der Schwäche hattest?
lass dich nicht entmutigen... wichtig ist das du weisst das du eine kleinen Umweg in deiner Gewichtskurve drin hast und die wieder ausgleicht.
bleib am Ball auch sowas gehört eben mal dazu.....hab auch viele Anläufe gebraucht und nach vielen Versuchen am 18.8. mit meinem absoluten Höchstgewicht von 153,8 kg gestartet.
💐🧡😘🍀
19 Nov 20 vom Mitglied: jannie1987
|
Quatsch, einfach weitermachen 😊
19 Nov 20 vom Mitglied: Sabi1965
|
Ach es ist auch mal drin denke ich...denn mühsam ernährt sich das Eichhörnchen
Gruß Ralle
19 Nov 20 vom Mitglied: Ralle 72
|
19 Nov 20 vom Mitglied: AjnatN
|
Keinen Kopf machen... es wird schon wieder 😊
19 Nov 20 vom Mitglied: dirk___
|
Einsicht ist der beste Weg zur Besserung. Viel Erfolg auf deinem Weg, du kannst es schaffen 👍
19 Nov 20 vom Mitglied: Bürotiger123
|
@jannie1987: Danke für deine persönlichen und motivierenden Worte 🌞🌸
19 Nov 20 vom Mitglied: Chorsängerin
|
19 Nov 20 vom Mitglied: Chorsängerin
|
@alle weiteren: Vielen lieben Dank ✨🤩
19 Nov 20 vom Mitglied: Chorsängerin
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chorsängerin's Gewichtsverlauf
|