Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 63,57g | Eiw: 115,89g | Kohlh: 159,55g.
Frühstück: Каждый День Творог 5% , Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколад, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: ФЭГ Морковь по-Корейски, Лоцман Окорочок Куриный Копчено-Вареный❤️, Гречка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запеканочка🥰. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Пятерочка Банан, Коллаген❤️, Dabur Чаванпраш. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyakli75's Gewichtsverlauf
|