Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2013
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145,9 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2013:
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1506 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 73,39g | Kohlh: 155,61g.
Frühstück: K-Classic Kochschinken, Purland Fleischrotwurst, Kaufland Putensalami, Purland Jagdwurst, Semmel. Mittagessen: K-Classic Schnelle Mahlzeit, Ei. Abendessen: Purland Fleischrotwurst, K-Classic Kochschinken, Purland Jagdwurst, Semmel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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